Шлока 2-42. Манонмани – свободный от мыслей ум

МАНОНМАНИ (свободный от мыслей ум)

अथ मनोन्मनी
मारुते मध्यसंचारे मनःस्थैर्यं प्रजायते ।
यो मनःसुस्थिरीभावः सैवावस्था मनोन्मनी ॥४२॥

атха манонмании
маарутэ мадхйа-саМчаарэ манаХ-стхайрйаМ праджаайатэ |
йо манаХ-сустхирии-бхааваХ сайваавастхаа манонмании ||42||

Дыхание (прана), движущееся по срединному каналу, вызывает успокоение ума. Эта естественное спокойствие ума называется состоянием манонмани – свободой от мыслей.

Когда шакти движется через пингалу, активизируется левое полушарие мозга и задействованы лишь некоторые из возможностей ума. Когда поток идет через иду, активно правое полушарие и задействованы другие функции ума. Однако, когда энергия идет через среднюю часть тела от одного полушария к другому, возникает состояние равновесия. Когда устойчивый поток энергии, или праны, движется через сушумну, ум успокаивается.
Когда частота энергии устанавливается такой, что она порождает полную остановку умственной деятельности и не допускает никакого осознавания внешнего или внутреннего мира, это состояние называется манонмани авастха. Манонмани означает «отсутствие индивидуального ума», отсутствие флуктуаций в индивидуальном сознании и отсутствие активности сознания, подсознания и бессознательности.
При отключении внешних воздействий на мозг в течение долгого времени функции мозга, связанные с сознанием, «отключаются» и переживается состояние шунья, или «пустота». Это состояние шуньи часто ведет к более полному переживанию состояния манонмани.